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Di Leonardo Palmieri - Perugia Powerlifting Barbarians Molto spesso, per motivi pratici, ma anche folkloristici credo, noi allenatori abbiamo l’esigenza di una comunicazione quanto più diretta e di facile comprensione possibile. Capace cioè di proiettare l’atleta nel giusto, di fargli capire un concetto, di farlo muovere

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Quando lo stacco da terra diventa riabilitativo

Della Dottoressa Laura Petrioli e Leonardo Palmieri responsabile della Perugia Powerlifting  Barbarians Nelle righe sottostanti sono riassunti alcuni principi base del Powerlifting Barbarians e dell’Allenamento Posturale per la salute della schiena (A.P.S.), due metodologie di allenamento che, attraverso la loro collaborazione, hanno risolto il caso di

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