La pesistica, mi disse una volta un vecchio allenatore, è semplice come “sollevarsi in piedi”. Purtroppo sappiamo tutti che così semplice non è, ci sono…
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By Luca Folliero Nella pesistica olimpica, così come negli altri sport, vige spesso la regola ferrea della specificità: vuoi migliorare in strappo e slancio? Fai…
By Luca Folliero Con questo articolo voglio iniziare una discussione sulla programmazione nella la pesistica olimpica, una sorta di linea guida con cui poi poter…
By Luca Folliero È già da qualche anno ormai che la pesistica sta vivendo una seconda giovinezza. Non so bene se il merito sia della…