Open day

Open day

Imperdibile occasione a Parma. Una giornata totalmente dedicata a chi vuole provare l’emozione di confrontarsi con il meraviglioso mondo della forza, quando è sinergia del corpo con la mente, dove la tecnica è la variabile dominante su qualsiasi programmazione. Che vogliate far parte del nostro spettacolare mondo o provare l’emozione di essere seguiti personalmente e gratuitamente dai nostri trainers, questa è l’occasione giusta.

Per partecipare attivamente è obbligatorio prenotarsi alle classi specificando orario e specialità scrivendo un messaggio al 3476103128. Per assistere alle lezioni la partecipazione è libera.

Vi aspettiamo numerosi, non mancherà un buffet per festeggiare in compagnia e la nostra totale disponibilità.

Stay tuned

Programma classi a cui prenotarsi (ogni persona può prenotarsi al massimo in due classi)

10,00-11,00   SNATCH by Luca Folliero e Andrea Dallari

11,00-12,15    DIETA MEDITERRANEA by Francesco Pelizza

11,00-12,00   SQUAT by Valerio Gelfo e Elisa Vinante

11,30-12,30   CLEAN & JERK by Luca Folliero e Andrea Dallari

12,30-13,30   BUFFET

13,30-14,30   PANCA PIANA by Riccardo Rollo e Fabio Nadotti

14,30-15,30   sTACCO by Riccardo Rollo e Fabio Nadotti

14,00-15,00   CALISTHENICS by Dallari Andrea e Marco Pesenti

15,00-16,00   SQUAT by Elisa Vinante e Valerio Gelfo

16,00-17,00   STACCO by Elisa Vinante e Valerio Gelfo

Scarica pdf